Texte alternatif

    Le Stand Up Paddle

    Le stand up paddle (ou SUP) consiste à se déplacer sur l’eau en se tenant debout sur une planche et en utilisant une pagaie simple comme moyen de propulsion.


    Le stand up paddle (du Hawaïen Hoe Nalu He’e) est dérivé du surf, né à Hawaï dans les années 60.
    Les planches de SUP sont des surfs surdimensionnés.
    Être debout et glisser sur un plan d’eau lisse est une expérience agréable, vous allez être accro...


    Pratiquer le stand up paddle c'est
    - facile : grâce à un équipement adapté, vous prendrez du plaisir dès les premières minutes !
    - ludique : une planche, une pagaie et hop c’est parti, vous marchez sur l’eau. Étonnant comme une fois debout, l’eau paraît plus transparente : vous voilà à contempler les poissons.
    - fitness : En stand up, on travaille l’équilibre et on améliore la proprioception de nos membres inférieurs. La rame renforce les muscles du dos et des épaules.
    - convivial : En balade, on peut rester très proche et converser tout en ramant.
     

      Retour